In de tweede editie ‘EET BETER, VOOR MINDER’ geeft Sandra Ysbrandy praktische tips voor een gezondere leefstijl door minder koolhydraten te eten voor een klein budget.
Met een kickstartplan en natuurlijk superlekkere recepten helpt Sandra op weg aan een nieuw eetpatroon, die ook goed vol te houden is, en ook lukt als je een beperkt budget hebt.
(Nederlands) COVER EET BETER, VOOR MINDER
(Nederlands) MINDER KOOLHYDRATEN
(Nederlands) OVERNIGHT CHIAYOGHURT MET NOTENSPREAD
(Nederlands) HEALTHY KOOLHYDRATENSWAPS
(Nederlands) KOKOSLAKSA MET GEBAKKEN ZALM
(Nederlands) 4X OMELETTEN
Het kookboek ‘EET BETER, NIET MINDER’ is de eerste editie.
Het boek is ingedeeld in 7 stappen. Bij iedere stap geeft Sandra praktische tips, recepten en challenges om stapsgewijs jouw voedingspatroon aan te passen naar een gezonder, slanker en energieker leven.
Het kookboek is onderdeel van een spaaractie van MasterPro Pannen & Keukengerei bij LIDL en exclusief te koop voor € 9.99.
Kijk voor meer informatie op lidl.nl/Sandra Ysbrandy
(Nederlands) COVER EET BETER, NIET MINDER
(Nederlands) IN 7 STAPPEN GEZONDER, SLANKER, ENERGIEKER
(Nederlands) KOOLSALADE MET HAZELNOTEN EN SOJADRESSING
(Nederlands) SNELLE SWAPS & CHALLENGES
(Nederlands) BLOEMKOOLPIZZA'S
(Nederlands) SPINAZIESALADE
